『リフレッシュ教室』でカラダも心もリフレッシュ♪

『リフレッシュ教室』でカラダも心もリフレッシュ♪

平素は海洋文化センターをご利用いただきありがとうございます。

 

寒くなる季節に備えて、全身をほぐして、肩こり・腰痛改善しませんか。

話題の“ ウェーブリング” で心身ともにリフレッシュしましょう!

皆様のご参加、お待ちしております♪

 

~ウェーブリングストレッチとは~
程よいカーブと硬さのウェーブストレッチリングを使って、頭から足裏まで全身をほぐし、伸ばし、整えます。
体の歪みも整えられ、血流や代謝の改善も期待できます☆

 

日時 2021年12月27日(月)14時~15時

場所 2階 研修室

参加費 500円(当日参加も可)

申込方法 12月5日(月)10時からお電話、もしくはご来館ください

海洋文化センター ☎079-441-0500

 

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