平素は海洋文化センターをご利用いただきありがとうございます。
連日の猛暑により、疲れが出てくる頃でしょうか？
健康なからだづくりで元気に毎日を送りましょう😄
毎回、楽しく健康について学んだあとは、部位に合わせた予防ストレッチで、心も体もスッキリ！
皆様のご参加、お待ちしております🍀
日時 2022年 8月10日（水） 10：30～11：30
内容 肩こり緩和でぐっすり睡眠♪
場所 海洋文化センター2階 研修室
参加費 500円/回
対象 20歳以上
定員 20人
持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物
申込方法 電話または来館
海洋文化センター ☎079-441-0050
